您现在的位置是:中国环保网 > 求你们别再问我,为啥四川人皮肤那么好!其实只因做对这件事!

求你们别再问我,为啥四川人皮肤那么好!其实只因做对这件事!

时间:2019-11-19 19:02  来源:中国环保网 复制分享 我要评论

右侧通用580*90广告位

原标题:求你们别再问我,为啥四川人皮肤那么好!其实只因做对这件事!

一四川同事娜娜孕期皮肤光泽白净,免不了被同事讨论!

--同事:“啧啧啧,四川人就是好啊,天生皮肤好怀孕了还这样!”

“是啊是啊,你看我怀孕了斑斑点点都出来了,凭啥她皮肤那么好!”

“Jojo,你们四川人是不是有什么祖传秘方之类的?”

--我:“蛤?!根本就没啥祖传秘方好嘛?!除了天生皮肤不错,还和她孕期防晒做得好大有关系!”

-孕期还要防晒?!

-当然要!而且孕期防晒是护肤的最关键的一步!

孕期为什么一定要防晒?

即便是没有怀孕,防晒也是保护皮肤的第一步。

展开全文

长期被紫外线照射,不仅会加速皮肤的衰老,引起色素沉着,还可能导致皮肤晒红、过敏、甚至晒伤。

而女性孕期由于激素的分泌,更容易受到紫外线的影响而长斑,所以也更需要防晒。

不仅炎炎夏季要防晒,其他季节也要防晒,因为紫外线的照射是一年四季都存在的,太阳不烈不代表紫外线不强。

准妈妈们因为担心影响宝宝就放弃防晒的做法是根本不可取的!

防晒的方式有很多种,我们完全可以选择安全的防晒方式。

我们很爱宝宝,但也要学会爱自己。

如何挑选合适的防晒方式?

最安全、最实用、防晒效果最好的,当属硬防晒即:遮阳伞、遮阳帽、口罩、墨镜、防晒衣等防晒用品。

全副武装,我们都是这条街最靓的崽。

美中不足的是硬防晒不够方便,也不能美美地拍照,如果天气非常闷热,这样全副武装,中暑的可能性大大增加。

那么还有其他选择吗?

当然有!

除了硬防晒,防晒霜也是妈妈们的不二之选!

怀孕之后不但是可以涂防晒霜的,而且我们鼓励涂防晒霜!

那么,该如何挑选防晒霜?

1、最好挑选物理防晒类型的防晒霜!

防晒霜分物理性和化学性两种。物理防晒霜是以二氧化钛和氧化锌为主要防晒成分的产品,不含紫外线吸收剂,只是起屏障作用,通过散射、反射紫外线的方式达到防晒效果,一般不会对皮肤造成刺激。

孕妈首选物理性防晒霜。

同时在选择防晒霜的时侯,要避开含有化学防晒剂的防晒霜,比如甲氧基肉桂酸乙基己酯等有机化学防晒剂;

还应该摒弃一些有润色作用的防晒霜,一般使用后有美白作用的防晒霜可能含有铅汞等重金属。

2、如何选择防晒霜的防晒指数?

我们首先要明白SPF和PA分别代表什么。

SPF是防晒系数,表示防晒霜防晒伤的程度。

简单来说,SPF50是指,假如你的皮肤在不涂防晒霜的情况下,在烈日下10分钟会晒红,那么用了SPF50的防晒霜后,就会在烈日下500分钟才晒红,不过这只是理论值,在大量出汗、出油的情况下,这个时间会缩短。

SPF30、SPF20、SPF15同理。

PA表示防晒黑的程度,分为四级,即PA+、PA++、PA+++、PA++++。+越多,防晒黑的程度越强。

PA +延缓2-4倍晒黑时间,PA++延缓了皮肤的4-8倍被晒黑的时间,PA + + +延缓8倍以上晒黑时间。

如果长期在室内活动,选择SPF30的防晒霜即可,但若是在室外太阳暴晒,或者去海边玩耍,则需要选择SPF50的防晒霜。

友情提示,如果长时间在外,暴露在阳光下,至少隔2小时要记得再涂一次,才能保证防晒效果哦~

知道孕期皮肤变美的关键秘诀,宝妈变辣妈不再是奢望?!

参考文献

高璎璎.《孕妇防晒保养的要点》.2010.07.14

夏兰.《孕妇防晒的三个误区》.2017.06.16

(内容来源:Jojo医生微信公众号 作者:苍术)返回搜狐,查看更多

责任编辑: