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若无柳絮花粉扰 春天该很好

时间:2020-05-31 21:11  来源:中国环保网 复制分享 我要评论

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原标题:若无柳絮花粉扰 春天该很好

■徐娟

对于过敏星人来说,春天是美的盛宴,也是一场挑战。春季是过敏高发季,花粉、柳絮是春天两大常见过敏源。

遇到过敏“两不得”

要记记牢

浙江省荣军医院皮肤科主任钱晓莺从肌肤防护这块提醒:揉不得挠不得,不听话要吃苦头。

1.揉不得

飞絮可能会进入眼中,不可动手揉眼,因为用力揉眼,可能会损伤角膜,增加感染几率,不及时治疗还会影响视力。

出现这种情况,也不要用热水敷,而是应该用清水冲洗,将异物冲洗出来,必要时及时就医。

2.挠不得

出现过敏反应时,可将淡盐水放入冰箱中,然后打湿毛巾敷在皮肤上,以减轻皮肤红肿、瘙痒,必要时可在医生的指导下,针对性涂抹止痒药膏或口服抗过敏药物。

过敏季外出防护篇

为了免受过敏之苦,做好个人防护很重要。建议过敏季请遵循一条黄金原则:能不外出就不外出。

如果非要外出,有几点建议:

1.时间很重要:出门最好选在清晨或者雨后,这段时间空气湿度较高,花粉颗粒及柳絮吸了水分后,会沉降下来,不会到处飘。

2.出门在外时:尽量躲避花粉、柳絮,加强个人硬防护:最好戴上帽子、口罩、太阳镜,并且穿长袖的衣服,全副武装下避免直接接触过敏源。还要记得随身带上脱敏药物以防万一。

3.外出回来后:记得及时换上干净的衣服,用温水清洗面部,及时洗去残留在面部的柳絮。立即进行鼻腔清洗,以消除气道黏附的花粉。过敏性鼻炎者,或对花粉、飞絮敏感的人,每天清洗鼻腔2-3次,可彻底清除鼻腔内的致敏成分。

过敏者饮食防护篇

1.尽量少食刺激性食物。一般来说,辛辣食物会使血管扩张、皮肤发红,加重过敏。另外,也要远离一些引起过敏的刺激性食物,例如羊肉、甜食、酒等食物。

2.高蛋白质饮食,加重花粉过敏。鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,会导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉、柳絮等抗原时,就更容易发生变态反应。

医生提醒,一旦出现呼吸困难、上呼吸道感染,眼睛红肿感染,皮肤瘙痒、红斑、丘疹等严重症状,请及时去医院就诊。

江南春尚好,春花烂漫的日子,过敏人群要保护好自己!返回搜狐,查看更多

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